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什么材質(zhì)的鍋具更健康 怎樣保養(yǎng)鍋具

2022-07-16 17:47:58
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在日常生活中,廚房時(shí)大家每天一日三餐離不開(kāi)的地方,用餐健康安全是沒(méi)個(gè)家庭都關(guān)心的事情,特別是鍋具、餐具等物品等使用,更應(yīng)該被重視,今天就讓我們一起來(lái)了解一下什么材質(zhì)的鍋具更健康以及怎樣保養(yǎng)鍋具吧。

一、什么材質(zhì)的鍋具更健康

1、不銹鋼鍋

不銹鋼其實(shí)是鐵和其他金屬混合而成的一種金屬,不銹鋼鍋比普通鋼更耐用、耐腐蝕,強(qiáng)度也高。但不銹鋼鍋的問(wèn)題在于,其中的錳、鉻在長(zhǎng)時(shí)間燉煮高酸性食物時(shí)可能會(huì)有微量滲入到湯汁中,有對(duì)人體健康產(chǎn)生損害的可能性,而且不銹鋼鍋的價(jià)格也比較昂貴。有人說(shuō)不銹鋼鍋會(huì)析出重金屬錳,導(dǎo)致帕金森病,這個(gè)也不需要擔(dān)心,國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)對(duì)不銹鋼制品的錳含量有嚴(yán)格規(guī)定,只要是合格的產(chǎn)品,就不會(huì)對(duì)健康造成損害。

2、鐵鍋

鐵鍋的價(jià)格便宜,且密封性好,煲湯囤菜時(shí)食物中的水分不易流失,能*的保留原汁原味。鐵鍋容易生銹,而且比較笨重,對(duì)于喜歡單手拿鍋翻炒的人來(lái)說(shuō),有些吃力,而且,女性做飯時(shí)操作起來(lái)也比較費(fèi)力。很多人說(shuō)用鐵鍋?zhàn)霾丝梢匝a(bǔ)鐵,這個(gè)說(shuō)法有些夸大鐵鍋的作用,鐵鍋在炒菜時(shí)確實(shí)可以析出一些鐵元素,但含量極小,人體能吸收利用的很少,所以沒(méi)必要為了補(bǔ)鐵而買(mǎi)鐵鍋。

3、不粘鍋

從使用感來(lái)說(shuō),不粘鍋是個(gè)不錯(cuò)的選擇,既輕便,傳熱性也好,很適合炒菜,只是它的涂層比較脆弱,一般來(lái)說(shuō),半年左右不粘效果就會(huì)變差,需要經(jīng)常更換,而且,日常清洗時(shí)也不能使用鋼絲球等太粗糙的清潔工具??傆腥苏f(shuō)不粘鍋的涂層有毒,用它炒菜會(huì)致癌,其實(shí),日常烹飪中完全不用擔(dān)心。不粘鍋常用的涂層也是我們熟知的特氟龍,它在 260 ℃以下都很穩(wěn)定。一般炒菜溫度不會(huì)超過(guò) 200 ℃,油炸的溫度也在250℃以下,不過(guò)盡量不要空燒,空燒5分鐘,溫度會(huì)達(dá)到800℃。

鍋具的保養(yǎng)

二、怎樣保養(yǎng)鍋具

1、*次使用的時(shí)候,把鍋裝滿水,燒開(kāi),清洗表面的雜質(zhì)。

2、把洗干凈的放在電磁爐上晾干,不留任何水痕。準(zhǔn)備一塊帶皮的肥豬肉,大的比較好。把肥肉皮放進(jìn)鍋里,把電磁爐的火調(diào)成小火,然后不斷地用肥肉擦鍋,擦每一個(gè)位置,直到豬皮干為止。

3、在有油的鍋里放一勺面粉,然后加入熱水,放在煤氣爐上煮。冷的時(shí)候用海綿洗一下就干凈了。

鍋具的保養(yǎng)

以上就是關(guān)于什么材質(zhì)的鍋具更健康,怎樣保養(yǎng)鍋具的全部?jī)?nèi)容,希望可以幫助大家了解鍋具的保養(yǎng),更多裝修知識(shí)、裝修公司評(píng)價(jià)、裝修案例請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注齊裝網(wǎng)!

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