家中的青少年正屬于長身體的時期,并且平時的活動會多,更容易出汗。為了保證能夠有充足的睡眠,需要對青少年的單人床,選擇更加舒適的床墊。我們都知道,過軟或是過硬的床墊都不利于人身體的健康,尤其是對于青少年而言,床墊的軟硬必須要適中,如此才能帶來更加健康并且優(yōu)質(zhì)的睡眠。除此之外,我們在選擇單人床床墊的時候,還有哪些需要注意的呢?如何選購床墊,才能保證青少年的休息環(huán)境,為健康帶來保障呢?
一、單人床墊選擇-軟硬度
選擇軟硬度適中的床墊才是好選擇,要知道,青少年的脊椎處于發(fā)育且易變形,軟床和硬床皆不適宜,相反硬度適中的床墊能為青少年提供良好的支撐,緩解頸部和臀部的壓力,讓身體各部分肌肉處于放松狀態(tài),從而得到更好的休息。
二、單人床墊選擇-透氣性
青少年天性好動,出汗率更高,使用透氣性能好的床墊,能保持睡眠時床墊干爽,提高睡眠質(zhì)量的同時,還能減少細(xì)菌滋生,為健康帶來保障。而透氣性較好的床墊有乳膠床墊、純棉面料、纖維面料、針織純棉面料幾種,其中以乳膠床墊為。
三、單人床墊選擇-安全性
床墊中如果含甲醛量超標(biāo),會對人體造成極大的危害,嚴(yán)重的會導(dǎo)致白血病、*等情況,其他的有害物質(zhì)也會對人體有不同程度的危害。選購床墊要著重考察床墊安全性,對于青少年來說,買硬度適中的椰棕床墊為佳,椰棕床墊天然無有害物質(zhì),硬度適中,透氣性能好,能滿足青少年的體質(zhì)要求。
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