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哪種枕頭可以幫助睡眠 選對的不選貴的

2017-07-04 13:50:36
來源:齊裝網(wǎng)
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大家每天睡覺都會使用到枕頭,大家對這個輔助睡眠枕頭要求也越來越多。尤其是現(xiàn)代人常常面對工作壓力大,失眠等問題。很多人想要尋找到一種可以幫助睡眠的枕頭,那么哪種枕頭可以幫助睡眠呢?跟著小編來看看吧!

輔助睡眠枕頭

輔助睡眠枕頭

一、蕎麥殼枕

蕎麥具有堅韌不易碎的菱形結(jié)構(gòu),而蕎麥皮枕可以隨著頭部左右移動而改變形狀,睡起來十分舒服。清潔的方法是定期放在太陽下照射,其缺點則是可塑性較差,很難塑造出完美的人體工學造型。

二、木棉枕

的枕頭材料填充,木棉是木本植物攀枝花樹果實中的天然野生纖維素,可祛風除濕、活血止痛。而木棉纖維中空度高達86%以上,遠超人工纖維的25%-40%和其他任何天然材料。纖維業(yè)界知道它是超高保暖、天然抗菌,不蛀不霉的紡織良材,木棉纖維超短超細超軟,以印尼一級木棉為佳。

三、羽絨枕

好用但是不怎么好清洗,好的羽絨枕,應(yīng)采用較大的羽絨,其蓬松度較佳,可提供給頭部較好的支撐,也不會因使用久了而變形。而且羽絨有質(zhì)輕、透氣、不悶熱的優(yōu)點。羽絨枕是上好材質(zhì)的枕頭,但其*突出的缺點是不好清洗。

幫助睡眠的枕頭

幫助睡眠的枕頭

四、茶葉枕

茶葉枕中的茶葉是采用特殊的工藝加工而成,變得不易斷碎,茶葉本色就有降火清熱、清新明目、安神鎮(zhèn)靜的作用,吸濕性和吸味性也比較強,枕著茶葉枕睡覺,聞著清新的茶葉香味,更易入眠,不過枕芯每月需晾曬兩次以上,茶香大約可持續(xù)二至三年。

五、薰衣草枕

薰衣草的淡淡香味,聞起來非常舒服,能緩和角落,讓人情緒安定,對失眠的作用很好,薰衣草枕一般不會完全都填充以薰衣草,那樣味道太濃,一般還會添加纖維棉、蕎麥皮等,保存淡淡的天然芳香,對提高睡眠質(zhì)量有著良好的效果。

六、決明子枕頭

決明子性微寒,略帶青草香味,枕著睡覺聞著味道,猶如睡在青草叢中。其種子堅硬,又可對頭部和頸部穴位*,所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠,腦動脈硬化、頸椎病等,均有輔助作用。 決明子天然理療用途較多,同時廣泛應(yīng)用于降壓、通便、減肥等領(lǐng)域。另外決明子特有涼爽特性,夏天使用特別舒適,尤其符合中醫(yī)“涼頭熱腳”基本理療理論。

七、慢回彈記憶護頸枕

記憶枕頭結(jié)合力學,人體工學設(shè)計,40度仰角,完全符合頭頸部的生理曲線。枕芯開放式細胞結(jié)構(gòu)具有極好的透氣性,迅速排汗,枕芯內(nèi)部防潮濕發(fā)霉,不產(chǎn)生異味,保證干爽舒適的睡眠。

哪種枕頭可以幫助睡眠

哪種枕頭可以幫助睡眠

八、乳膠枕

除了價格都好,乳膠的彈性好,不易變形、支撐力強。據(jù)說,乳膠對于骨骼正在發(fā)育的兒童來說,可以改變頭形,而且不會有引發(fā)呼吸道過敏的灰塵、纖維等過敏源,有的乳膠枕還具有*和促進血液循環(huán)的效果。乳膠枕是不錯的枕頭,但價格也非常昂貴,不適合一般家庭使用。

小編提醒:選擇適合自己的枕頭*重要,不是所有貴的枕頭都適合你!很多人一個枕頭的使用周期非常久,有的甚至四五年都不換一個枕頭,其實枕頭應(yīng)該一到三年就應(yīng)該更換一次。因為枕頭靠近臉部,每天晚上枕著入睡,容易滋生細菌!大家要經(jīng)常換洗枕頭哦!

以上就是齊裝網(wǎng)小編為你分享的哪種枕頭幫助睡眠,希望對你有所幫助。如果想要了解更多枕頭的相關(guān)信息,請繼續(xù)關(guān)注齊裝網(wǎng)。10秒極速獲取報價還能*獲取四套設(shè)計方案,更有裝修管家全程跟蹤服務(wù),抓緊行動吧! 

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