合適的枕頭會讓我們睡得比較的安心與舒心,有些人喜歡高的枕頭,有些人喜歡低一點的枕頭,那么枕頭多高合適呢?還有就是市面上那么多的品牌,枕頭什么牌子好呢?長時間的工作哪種枕頭對睡眠頸椎好呢?以上問題在下文中小編為大家一一進行解答。(推薦閱讀:記憶棉和乳膠枕頭哪個好)
一、枕頭什么牌子好
1、睡眠博士/AISLEEP(杭州絲里伯睡眠科技有限公司,枕頭知名品牌,科技安睡產(chǎn)業(yè)的領(lǐng)航者)
2、佳奧/JAGO(上海佳奧貿(mào)易有限公司,知名健康睡眠系統(tǒng)品牌)
3、溫特瑞/Ventry(泰國,防塵螨、抗菌、防霉3A*功能提供*質(zhì)的健康保障)
4、嘉唯/JAHVERY(源于上世紀(jì)90年代,懸浮枕*品牌)
5、福滿園/FuManYuan(江西百強家居有限公司,江西省家具協(xié)會副理事長單位)
6、泰普爾/TEMPUR(枕頭知名品牌,美國航天基金會*的床墊和枕頭品牌。)
7、水星/MERCURY(上海水星家用紡織品股份有限公司,上海市*商標(biāo))
8、碧荷/.Health(成都施湃科技有限公司,枕頭-保健枕知名品牌)
9、富安娜/FUANNA(深圳市富安娜家居用品股份有限公司,廣東省*商標(biāo))
10、大久家紡/Dayjoy(大久家紡有限公司,已通過Intertek及SGS資質(zhì)*)
上述十個品牌的枕頭都是非常不錯的選擇,大家在進行購買的時候可以按照個人的習(xí)慣以及喜好進行購買。
二、枕頭多高合適
枕頭的高度一般根據(jù)個人體型以及習(xí)慣進行選擇,一般來說枕頭的高度在8~15cm之間就可以了,具體的高度可以按照(肩寬-頭寬)÷2這個高度進行計算。
還有就是人的睡覺的習(xí)慣性*也決定著枕頭的高度,一般來說習(xí)慣仰臥的人,枕頭的高度和自己的拳頭高度一致即可;而習(xí)慣側(cè)睡的人,枕頭的高度應(yīng)該與自己一側(cè)肩寬長度是一致的。
三、哪種枕頭對睡眠頸椎好
目前市面上的枕頭有很多種,每個種類的枕頭型號有有所不同。例如說羽絨枕、蕎麥枕、記憶枕、乳膠枕等,這幾種種類的枕頭都有著自己獨特的性質(zhì),但是這些種類的枕頭并非是完全適合自己的。如果是頸椎不舒服的話,可以選擇具有一定承托力的枕頭,其形狀要選擇符合頸肩生理弧度的枕頭,這樣可以有效的防止肩部以及頸部晚上受涼,對頸椎有一定的緩解效果。其次就是頸椎病比較嚴(yán)重的,可以選擇蕎麥殼配中*等護頸枕頭,這樣對于頸椎的牽引會更有效果,具體應(yīng)該根據(jù)醫(yī)囑進行選購。
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現(xiàn)在,人們越來越重視自身的健康。很多用中*制成的床上用品,因其天然、健康等特點而受到大家的喜愛和追捧。決明子枕頭就是其中的一種。決明子枕頭擁有許多功效,但是在實際的使用時,我們還得多多注意。
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枕頭是我們臥室不可缺少的床上用品,可以很好的保證我們的睡眠質(zhì)量和舒適度。記憶枕在市場中非常受歡迎,這種枕頭采用了慢性回彈材料制作而成,可以減少人的頸椎病癥狀的發(fā)生,這是記憶枕頭的好處,是其他枕頭比不了
我們在夜間睡覺,少不了枕頭為我們帶來頭部以及頸椎的保護。許多人可能會有這樣的經(jīng)歷,那就是枕頭在使用的時候并不是很舒適,然后在第二天起床后會落枕,脖子酸痛難忍。許多人喜歡用蕎麥作為整體的填充物,那么我們
用決明子制作成的枕頭有明目、潤腸通便功效,清肝明目、降壓和降低血清膽固醇等作用,下面就隨小編來了解一下決明子枕頭功效及決明子枕頭使用注意事項。
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