紫蘇梗是一種可以用作*材的植物根莖,在我們的生活并不少見,其一般是在秋天后采摘,去除雜質(zhì),暴曬后用作*材、茶葉等。紫蘇梗一般都是內(nèi)服,有香味,今天小編給各位分享紫蘇梗有什么功效?它主要可以治水腫、緩解風(fēng)寒感冒、減輕貧血、安神養(yǎng)胎等,一起了解詳情吧!
一、紫蘇梗有什么功效
1、治水腫
紫蘇梗八錢,大蒜根三錢,老姜皮五錢,冬瓜皮五錢,水煎服,可以治療水腫。
2、緩解風(fēng)寒感冒
紫蘇梗具有發(fā)汗和松弛的功效,在患上風(fēng)寒感冒、咳嗽、疼痛時,泡上一杯熱氣騰騰的紫蘇梗茶能有效緩解癥狀。
3、減輕貧血
當(dāng)感到比較累的時候,泡上一杯紫蘇梗茶,其特殊的香氣能夠讓我們鎮(zhèn)定又輕松,同事還能夠補(bǔ)充血液營養(yǎng)、提高血糖含量的作用,可以減輕貧血,讓身體恢復(fù)活力。
4、安神養(yǎng)胎
紫蘇梗煮雞蛋是一種用紫蘇梗作為大料煮成的雞蛋,這對孕婦確實有一定的療效。紫蘇梗本身可以作為一種香料,能夠很好地增加人的食欲,并且雞蛋中的營養(yǎng)物質(zhì)很豐富,可以很好的提供給孕婦足夠的營養(yǎng),在保證孕婦自身新陳代謝需要的同時,還有利于胎兒的生長發(fā)育。
二、紫蘇梗食用注意事項
1、孕婦需注意
孕婦可以吃紫蘇梗,解毒安胎、減輕貧血,但要注意不可過量。
2、不宜過量
紫蘇梗茶里含有大量草酸,所以紫蘇梗茶不宜過多長期飲用,容易上火又氣虛體弱者也不宜飲用。
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