檸檬茶的功效與作用是什么？

點(diǎn)點(diǎn)貓

　　性質(zhì)溫和、降火氣，可調(diào)理血?dú)?，促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、愈合傷口、保護(hù)肝臟胃腸之功能，長(zhǎng)期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝，起到減肥消脂的作用。檸檬茶不僅瘦身，而且富含維生素C，對(duì)保持皮膚張力和彈性十分有效。玫瑰花茶不但可以沖茶泡酒，還有保胃調(diào)經(jīng)的功效。它清火潤喉，具有消斑，除皺，養(yǎng)顏之功效，是花中。

回復(fù)  贊（0）

加菲猴

　　每天早晨喝一杯熱檸水的習(xí)慣，份量以半只為宜。眼睛會(huì)更有神、皮膚會(huì)更紅潤。在水中多加一些汁，還會(huì)起到清除體內(nèi)垃圾的作用。潤喉將檸檬汁和一湯匙蜂蜜加入熱水中，每天隨時(shí)喝上幾口，能起到潤喉的作用。
　　在微涼的水中加入幾滴檸檬油，把敷布浸在水中，然后將其敷在前額上。涼爽和清香的味道馬上就會(huì)起到提神的作用。注意在直接日曬前，不要將其直接涂在皮膚上，否則會(huì)提高皮膚的敏感度。
　　穩(wěn)定情緒
　　在一碗熱水中滴入三滴檸檬油，讓香味在空氣中彌漫，芬芳有利于集中精力，在沈思時(shí)也很有益。
　　幫助記憶
　　在手帕上滴幾滴檸檬汁，在記憶時(shí)聞它的味道。在回憶所背的東西時(shí)，也聞一聞味道――大腦就會(huì)把這種令人愉快的味道和要背的資訊*在一起。

回復(fù)  贊（0）

大歐先生

　　檸檬果含檸檬酸、蘋果酸等有機(jī)酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黃酮甙，還含有維生素c、b1、b2和煙酸、糖類、鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分，以及香豆精類、谷甾醇類、揮發(fā)油等物質(zhì)。所含的成分除提供營養(yǎng)素外，還可促進(jìn)胃中蛋白質(zhì)分解酶的分泌，增加胃腸蠕動(dòng)，有助消化吸收。汁有很強(qiáng)的殺菌作用和抑制子宮收縮的功能，并能降低血脂。檸檬有軟化肘部皮膚、保養(yǎng)皮膚、美發(fā)的功效。

回復(fù)  贊（0）

吳

您好，義烏唐正裝飾很高興為您解答.

檸檬(lemon)是蕓香科柑桔屬的常綠小喬木，原產(chǎn)東南亞，現(xiàn)主要產(chǎn)地為美國,意大利,西班牙和希臘.主要為榨汁用，有時(shí)也用做烹飪調(diào)料，但基本不用作鮮食，因?yàn)樘?檸檬由阿拉伯人帶往歐洲，古希臘,古羅馬的文獻(xiàn)中均無記載，15世紀(jì)時(shí)才在意大利熱那亞開始種植，1494年在亞速爾群島出現(xiàn)，由于它富含維生素c，解決了西方人遠(yuǎn)程航海致命的問題--壞血病，英國海軍曾用以補(bǔ)充維生素c.檸檬是世界上*有用價(jià)值的水果之一，它富含維生素c,檸檬酸,蘋果酸,高量鉀元素和低量鈉元素等，對(duì)人體十分有益.維生素c能維持人體各種組織和細(xì)胞間質(zhì)的生成，并保持它們正常的生理機(jī)能.人體內(nèi)的母質(zhì),粘合和成膠質(zhì)等，都需要維生素c來保護(hù).當(dāng)維生素c缺少了，細(xì)胞之間的間質(zhì)--膠狀物也就跟著變少.這樣，細(xì)胞組織就會(huì)變脆，失去抵抗外力的能力，人體就容易出現(xiàn)壞血癥;它還有更多用途，如預(yù)防感冒,刺激造血和抗癌等作用.
喝檸檬茶的注意事項(xiàng)
孕婦以及胃病者避免服用，但腸胃無恙者，飯后來一杯檸檬紅茶可幫助消化.檸檬紅茶的功效不如單純檸檬汁和檸檬蜜糖，但不是說檸檬茶的功效不好，而是檸檬紅茶中的有效成分兒茶素被破壞，但有害物質(zhì)卻增多，而且紅茶中的丹寧酸加上檸檬酸.
檸檬茶的搭配:玫瑰花,馬鞭草,檸檬草,迷迭香等.
檸檬茶的沖泡:取出3-5片檸檬或3-4棵檸檬草放入茶杯中，注入500ml的沸水(先倒水能保證檸檬草茶的顏色，也比較耐泡)靜置3分鐘，檸檬草香隨之飄散開來.泡完將檸檬草取出，以免浸泡過久讓茶湯變澀，而且適時(shí)取出，可以讓下次回沖時(shí)仍有香氣.第二泡需7分鐘，第三泡可延時(shí)至10分鐘.

回復(fù)  贊（0）