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孕婦枕和普通的枕頭是有很大差別的,孕婦枕是專門為解決孕媽媽睡覺時的不適而設(shè)計的,但是它與我們平常用的枕頭不同,它是放在腹部或腳部,輔助支撐孕媽媽肚子的一種枕頭。孕婦枕則能有效地幫助孕媽媽維持左側(cè)臥睡的姿勢,減少腹部的沉重感和腰背的酸痛感。
孕婦枕可以支撐腹部,減少腹部的壓迫:孕婦側(cè)睡時,腹部與床之間有一個縫隙,而孕婦枕可以彌合這個縫隙,給孕婦一個輕松的睡眠狀態(tài)。孕婦枕可以按需調(diào)整。孕婦處于懷孕的不同階段時,腰圍會有一定的改變。這時,可以按實際腰圍調(diào)節(jié)枕距,使得孕婦枕與腰部完美貼合,更好地支撐腰部,緩解準(zhǔn)媽媽腰部的酸痛感。
孕婦枕能夠使孕婦更好地保持正確的睡姿,極大地提高了孕婦的睡眠質(zhì)量,對胎兒的健康成長也是至關(guān)重要的,因此,在懷孕期間,孕婦是有必要買孕婦枕的。
其實,每種形狀都有它的特點(diǎn),根據(jù)不同的需求,可以選擇不同的形狀。下面我們可以看看它們各有什么的特點(diǎn)吧。
1、E型孕婦枕
這種的孕婦枕可以讓孕婦的頭部、腰部、大腿都墊了起來,孕婦就是睡進(jìn)凹槽里面,這樣的設(shè)計好像是把孕婦包裹了起來。
2、7型孕婦枕
這種設(shè)計比價簡潔,就是可以托住孕婦的腹部,追求單一功能的孕媽可以考慮購買這款。
3、U型孕婦枕
這個的設(shè)計不但可以讓孕婦枕著睡,而且可以放起來靠著也可以。兩邊是對稱的設(shè)計,這樣左側(cè)臥或者右側(cè)臥都是很方便的。
4、I型孕婦枕
這個設(shè)計的中間是凹陷的,像塊狗骨頭,這個主要是讓孕婦墊腰部的,設(shè)計更簡潔。
孕婦枕頭顧名思義是:為孕婦專用的枕頭,它作用主要分為八點(diǎn),分別包括:固定睡姿、自由調(diào)節(jié)、安胎護(hù)腰、緩解壓力、保護(hù)寶寶、糾正胎位、哺乳幫助、拆裝自如。
當(dāng)孕婦開始因為多增加了的重量而覺得不舒服的時候,就應(yīng)該開始用孕婦枕了,因為懷孕后,孕婦睡覺時不可以把大部分的支撐點(diǎn)作用于背上,這時孕婦們就不得不把大部分支撐點(diǎn)作用于兩邊了,例如側(cè)睡。而孕婦枕不能太高,這樣不利于頸椎的健康,也不能太矮了。枕高度往往因人而異,與每個人胖瘦、肩的寬窄、脖子的長短有關(guān),并無一定標(biāo)準(zhǔn),一般10cm左右的枕頭是比較適合的高度。
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