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哪種枕頭對頸椎好 頸椎理療枕頭怎么樣

2018-02-03 09:27:31
來源:齊裝網(wǎng)
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現(xiàn)在頸椎不好的人群真的越來越多了,尤其是一些整天坐在電腦前的白領(lǐng)一族,長時間開車的司機(jī)師傅等。頸椎不好的引發(fā)病癥很好,比方說經(jīng)常會感到頭痛惡心,心慌氣短等等,所以治療頸椎刻不容緩。緩解頸椎病的方法不少,但是我們要利用日常時間,比方說睡覺的的時候,選擇好的枕頭就能起到一定作用。今天小編就來給各位分享一下哪種枕頭對頸椎好?了解一下!

枕頭

一、哪種枕頭對頸椎好

1、選擇填充物

枕頭的材質(zhì)和填充物,能從很大程度上影響人體的頸椎骨骼生長,枕頭填充物的種類比較多,它們還有不同的優(yōu)缺點(diǎn)和特性,人們可以根據(jù)自己的頸椎情況來選擇相應(yīng)的枕頭類型。

2、慎重選擇材質(zhì)

頸椎不好的人群,盡量不要選擇谷殼糠皮枕頭或者慢回彈枕頭。這種類型的材料彈性不適很穩(wěn)定,如果經(jīng)常翻身移動的話,發(fā)出窸窣的響聲實則影響睡眠。

頸椎理療枕頭

3、科學(xué)選擇高度

一些朋友喜歡枕過高的枕頭,其實這是不對的,選擇要在合理的高度范圍內(nèi),在6-9厘米之間。因為睡姿是影響枕頭高低軟硬的決定性因素,如果習(xí)慣仰睡,枕頭的高度應(yīng)與自己的拳頭高度大致相等;如果喜歡側(cè)睡,那就挑選一款與自己的肩膀厚度相當(dāng)?shù)恼眍^;如果習(xí)慣臉朝下,把枕頭放在胸口睡,就挑選那種輕薄柔軟的枕頭,因為太大的枕頭會壓迫心臟,造成供血不足。

頸椎理療枕頭怎么樣

二、頸椎理療枕頭怎么樣

針對一些頸椎病比較嚴(yán)重的朋友,盡量選擇具有理療作用的枕頭,這種枕頭具有良好的承托力度,能夠很好地承托住我們的頸椎。頸椎理療枕頭對頸椎病人有很多的輔助理療作用,但同時我們自己也要多加注意,比當(dāng)說要盡量防止頸部和肩部著涼,挑選枕頭要選擇符合頸肩生理弧度的枕頭。嚴(yán)重頸椎病人群推薦承托力更強(qiáng)一些的造型和材質(zhì),如蕎麥殼配中*等護(hù)頸枕頭,牽引更加效果強(qiáng)一些??陕犎♂t(yī)生的囑托。

以上就是關(guān)于頸椎理療枕頭怎么樣的相關(guān)介紹,希望能對大家有幫助!齊裝網(wǎng),中國知名大型裝修平臺,裝修領(lǐng)導(dǎo)品牌。如果想下一番心思裝修設(shè)計,建議您申請齊裝網(wǎng)的*設(shè)計服務(wù),通過專業(yè)設(shè)計師的現(xiàn)場量房幫您規(guī)劃合理的空間布局和精美設(shè)計。

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